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Canela, oro en polvo

Canela, oro en polvo

Considerada uno de los condimentos aromáticos más versátiles de la cocina, la canela le ofrece a los platos un toque dulzón, que no altera los valores calóricos de los alimentos, lo que la hace ideal para quienes buscan perder peso. Pero la canela es mucho más que un...
Haz esto y tu peso lo notará.

Haz esto y tu peso lo notará.

Comer es imprescindible para el organismo. De hecho, es la manera más efectiva de proporcionar los nutrientes y la energía que necesitamos. Y no solo eso. Lo hacemos porque es un deleite, no sólo satisfacemos el paladar sino también es una forma de compartir con otros...
La manzana en tu dieta

La manzana en tu dieta

Y la fruta del mes es…. LA MANZANA. Casi diría que es la fruta del año porque nos acompaña a diario además de ser la imagen estrella de aquello relacionado con la salud. Hoy quiero que sepas sus propiedades: Mejora el funcionamiento intestinal y alivia síntomas...
Receta Helado Fit para compartir (o no)

Receta Helado Fit para compartir (o no)

Queridx luzerx: Hoy queremos compartir contigo una receta sencilla que hará que tu verano sea un poquito más sabrosón. Decimos que es sencilla porque vas a necesitar ingredientes que puedes encontrar en cualquier supermercado y en tu herbolario más cercano: 225 gramos...