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Tranquilidad, tu estómago no tiene dientes

Tranquilidad, tu estómago no tiene dientes

Cuando tenemos delante de sí un apetitoso plato o cualesquiera otros tipos de comidas, la primera reacción es querer devorarlo todo. De hecho, la mayoría de las personas no disfrutamos como debe ser los alimentos, por tener mucha ansiedad. Este mal hábito, además de...
Receta Helado Fit para compartir (o no)

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Queridx luzerx: Hoy queremos compartir contigo una receta sencilla que hará que tu verano sea un poquito más sabrosón. Decimos que es sencilla porque vas a necesitar ingredientes que puedes encontrar en cualquier supermercado y en tu herbolario más cercano: 225 gramos...
Gelatina con Bolero. Ideal para tu dieta.

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Desde Luzdeaire queremos detallarte cómo preparar una rica gelatina con Bolero, una receta que se prepara de forma sencilla y rápida, pero que resultará un postre ideal para los más pequeños de la casa, ya que les va a resultar muy llamativa y rica de comer, además...
Momento DETOX (Primera parte)

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Llegó el momento de comenzar una dieta saludable, de tener un cuerpo fitness, de dejar el tabaco, de comenzar una nueva actividad, miles de propósitos que pueden ver la luz…o no. No es mi cometido debatir sobre ello en el día de hoy pero sí hablarte sobre uno de...
Fin de año, limpieza total.

Fin de año, limpieza total.

Siempre es necesario seguir unos hábitos alimentarios que podamos mantener a lo largo del tiempo, llámalo dieta, llámalo costumbre, pero al fin y al cabo lo que es irrefutable es que es un gran estilo de vida que te va a hacer sentir mejor en el presente y lo vas a...